电梯优化问题奇偶层:一天中记忆力最好的时间是在什么时候? 具体时间`

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/09 04:01:12

每个人记忆好的时间都是不一样的
教你个方法去找出自己的最佳记忆时间:
你在早上的时候去背一片短文,记录下背会的时间
再在晚上的时候去背另一片短文,记录下背会的时间
比较一下 可以知道自己什么时候记东西快了
也就可以找出自己的最佳记忆时间了

每天记忆力最好的两个时间段,在临睡前的半个小时和早晨起床后的半个小时

早晨,6:30~7:30

早晨,6:30~7:30