神马品牌网求购小型破碎机:偶有个问题,,烦恼,,帅哥美女进来
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 18:44:43
我一直有个"毛病",,就是有些"健忘",刚做的事情,,总会忘记,,但某些事情却记的很清楚,,.,.,有什么方法吗
应该很正常的
我也总这样
也许是你最近比较紧张吧
放松一下会更好的！
我把我刚做的事情记在一个本子上，把没做要做的事情也记在上面。整天不离手。第二天早上再用铅笔划掉已经完结的事情。没有完结的事情另写一页作为今天的事情。
我想过，我这样健忘又对某些事情记忆挥之不去的原因是：
1.注意力不集中，脑子里想的事情太多，思维太活跃，对那些事情不是太在意不放在心上，对事情不分主次轻重。
2.那些事情对我个人而言很在意很重要，对我有伤害或是很好的记忆，所以下意识的记住乐。
我训练自己多用心，把事情当自己的事情，给自己一点压力，效果不错。
祝你早日改善：）
你是不是在做一件事情的同时又在想其他的事情?
我估计是你的注意力不集中造成的,同时也可能是一种病症,由于身体某方面的机能用得过于频繁而造成了记忆力的减退,你要思考一下你在前一段时间内是否做同样的事情?如果真的是这样的话,看来你真的是要去放松一下了.
通常年纪不大的人 健忘是注意力不集中造成的
做事用心一点
还是事情不太重要吧,重要的事情你一定不会忘的.
比如每天都要吃饭的,每天都要睡觉的,把你想记住的事情的重要等级和吃饭睡觉并列,你就不会忘记它的.
试一下!
其实大部分人都有这个毛病的,不要太在意,心情放松就好了.