神马品牌网条形基础开挖施工方案:怎样才能让我快快胖起来
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 09:52:05
我的肠胃一直不是很好，吃过好多药，本人呢，体形比较消瘦，我想让给在线的医生给我提一些建议，或者开一些药方。
你消瘦的原因应该是胃部疾病。所以想要胖起来，先要治好你的胃病。去医院看看中医，你的胃病中医的效果会比较好的。
要真的很想变得胖一点，必须做到一下四点
第一，要坚持体育锻炼，使体质变得更好，内分泌更平衡。
第二，让自己的生活变得有规律。
第三，保证充足睡眠。
第四，在饮食上，坚持做到三点：早吃饱、午吃好、晚吃少，特别是早餐，一定要坚持吃。
呵呵 要多吃一些粥（近可能的吃）多喝汤．慢慢就好了 胃一大就哦了～本人107公斤．．．．55苦啊