神马品牌网南通小车司机招聘:喝茶真的能减肥吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 04:14:00
我是一个上班族，每天坐在办公室里，腰部以下长了很多的肥肉，听说喝茶可以减肥，具体喝什么茶怎么喝才是最好的？如何才能更好的减腰部以下的肥肉？
我正在喝的是荷叶茶，去中药店买来干荷叶，放一小把，开水冲泡，几分钟后就可以喝了，很简单，作用是通便，可以治疗便秘哦~~减肥效果当然也有啦！比较适合长期坐办公室的女士。
喝茶是可以减肥的,不过一定要坚持,可以喝乌龙茶,苦丁茶,荷叶茶,但我感觉喝茶更大的作用是保持身材,想减肥光喝茶还不够,再配合适当的运动吧
绿茶，成天喝，我一个朋友3个月不见瘦了20斤，就是喝绿茶
绝对不能。运动