安全生产费用统计表:怎么才能尽快恢复?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 12:09:10
我刚爬完泰山,腿痛的厉害,都不敢动了,怎么才能尽快恢复啊?谢谢了~~

刚爬完泰山尤其登上玉皇顶后腿脚肯定痛的,我也有同感,可选择躺下,并使双腿抬高,使血液回流,待体力恢复后再继续你的登山运动吧。