神马品牌网什么的故事500字作文:考试考砸了，应该怎样才能疏解情绪？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 00:13:18
超郁闷哪~~
明智的方法是 先找出失败的原因 从你的薄弱环节开始加以改正 漫漫找出不足 信心是最重要的 不能失掉信心
你可以发泄一下 例如唱歌 运动也是很好的方法
如果你的心理素质好的话 你可以把失败升华为动力 只你今后可以做得更好 考砸一次算什么啊 爬起来 好好学 以后不考砸就OK了啊
不要郁闷 人如果被一块石头就轻易拌倒 那么他旧不会有什么大成就
我也考砸过 有一次物理居然靠了7分 不过我没郁闷 因为还有考5分的呢 所以我充其量也不过是倒数第2啊 呵呵 这只是我的字我安慰法 毕竟还是要靠自己努力才行啊 所以我没有郁闷 找出弊症 好好努力 第2次就考了50分 虽然没及格 但是毕竟有进步 再努力我就考了80多分
你也行的 相信你能行 加油啊 不要把时间留给郁闷了 好好行动才是做明智的哦
大声喊叫，唱歌，跳舞，只要讲精神放到别的地方就好了
尽量别去想,一次失败不等于以后都失败！!!
这是你人生累计经验的好机会，吸取教训，找出原因，谁不是没有考砸的时候，我也郁闷，记住一句话：失败是成功他妈~ 祝你下次取得好成绩~
我建议你可以用运动发泄的方法，比如可以跑步，打球等等，把所有的不愉快都发泄出来，这样心里既轻松，又可以锻炼身体。
不要太在意啊，你这么在意考试成绩，可以看出你对考试很重视。，一次考试没有什么的，下次考好就行了，努努力，祝你下次取得好成绩！
痛苦一场,或者找个没人的地方,大吼一声.然后回家睡觉.醒来之后,忘记一切,该干什么干什么去.当你忙碌的时候,根本没精力考虑快乐或者烦恼.