2017形容颜值高的词:如何加强自我了解？

自我了解就是对自己的个性怎样影响他人的准确感觉的程度。自我了解的获得源于我们对自己的影响，经历的新情况和从别人那里得到反馈。我们只有清楚了解自身的的价值和潜力，明白自身独一无二的个性，才能够更加真实的认清我们自身。显然，这种观察很难评估或传达给别人，自我了解的寻求总是其个人的探索。自我了解之所以对管理者有价值，原因在于：（1） 一个不恰当的自我概念能够激怒他人或使他人沮丧；（2） 对自己有准确人事的人能够承担压力；（3） 自我了解能够保证人们没有偏见。一个加深自我认识的实践方式是从别人那里收集反馈的过程。这个过程描述了别人对它的印象。训练程序用来帮助培养受训者对他人的敏感性。小规模团体能够形成一个关系较近且相互支援的氛围，从而使参与者切实的认识自己并知道怎样观察别人。这样，一个特殊的观察场所出现了，它能够对所涉及的事物有一个多方面的影响。
　　知己知彼，职场不殆——探知每位求职者的“宇宙点”奥秘

　　在正常情况下，每个人对自己的形象不可能完全肯定，也不可能完全否定。“自我否定”是求职就业者不易发觉的心理障碍，了解这些带负面倾向心理的形成原因，对自己更进一步了解自己，确认自己的职业定位极为有利。以下列出典型的“自我肯定和自我否定”式的性格特征，请大家逐一对号入座：

　　① 认为自己在某一方面有着坐一望二的优势（自我肯定）；或无论哪一方面，也没有什么值得绝对骄傲的地方（自我否定）。

　　② 喜欢挑战性的工作，不怕失败（自我肯定）；或做事总怕失败，顾虑重重（自我否定）。

　　③ 被他人看作是可以依靠的人（自我肯定）；或被看作是依靠他人的人（自我否定）。

　　④ 对将来充满希望，凡事都奋力去争取（自我肯定）；或对将来不抱太大希望，一切顺其自然（自我否定）。

　　⑤ 觉得现在过得很充实，做事有活力（自我肯定）；或做什么事情都很难专心致志，觉得力不从心（自我否定）。

　　⑥ 遇到难题一般都能自己解决（自我肯定）；或遇到难题总想让别人帮助解决（自我否定）。

　　⑦ 相信自己做的事是正确的（自我肯定）；或做事缺少自信，在自我怀疑中度过（自我否定）。

　　⑧ 认为自己是幸福的人（自我肯定）；或总认为自己是背运的人（自我否定）。

　　⑨ 遇到任何事情都想尝试一下（自我肯定）；或对做新的事情有畏惧心理（自我否定）。

　　⑩ 过去发生的事情一直按照自己的计划安排在进行（自我肯定）；或过去发生的事情一直是走一步看一步，被动适应（自我否定）。

　　在以上的测试中，自我肯定的部分如果超过一半，那么证明你的求职就业心理基本上是属于“自我肯定”型的。反之则是“自我否定”型的。如果是“自我否定”型居多，则需要了解“自我否定”的来源在何处，你可以针对以下一些方面的问题进行对照：

　　① 是否因为缺少锻炼，而没有展现自己的机会？

　　② 是否因为自己与周围人对事物的看法不一致，而缺少坚持的自信？

　　③ 是否因为对自己的出身或地区、学校、学科、专业有自卑感？

　　④ 是否因为受家庭或他人的保护太多，而在实践操作中显得经验不足？

　　⑤ 是否因为由于过去受过许多挫折和失败的打击，而畏缩不前？

我 没有 像前面那位朋友的 佳语
——只有你战胜你自己

我觉得应该多交点朋友，用朋友的眼光来改变自己，从而认识自己。