骆抗先小三阳抗病毒:nba的东西球队怎样分的？

原则上是按照美国的东西地理位置来分的。有个别的球队是NBA联盟为了平衡东西部球队的实力而专门划分的。

因为东部城市比较多,中部的就也归西部了

原则上是按照美国的东西地理位置来分的。有个别的球队是NBA联盟为了平衡东西部球队的实力而专门划分的。

大西洋赛区
网 (New Jersey)
76人 (Philadelphia)
凯尔特人 (Boston)
猛龙 (Toronto)
尼克斯 (New York)

中部赛区
活塞 (Detroit)
骑士 (Cleveland)
步行者 (Indiana)
雄鹿 (Milwaukee)
公牛 (Chicago)

东南赛区
热火 (Miami)
奇才 (Washington)
魔术 (Orlando)
老鹰 (Atlanta)
山猫 (Charlotte)

西北赛区
掘金 (Denver)
爵士 (Utah)
森林狼 (Minnesota)
超音速 (Seattle)
开拓者 (Portland)

太平洋赛区
太阳 (Phoenix)
快船 (L.A. Clippers)
国王 (Sacramento)
湖人 (L.A. Lakers)
勇士 (Golden State)

西南赛区
小牛 (Dallas)
马刺 (San Antonio)
灰熊 (Memphis)
黄蜂 (NO/Okla. City)
火箭 (Houston)

当然按地理位置分了

三秒违例分为防守三秒和进攻三秒
防守三秒：指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。
进攻三秒：指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚！

拿姚明防守奥胖为例。假如奥胖站在3秒区外卡住姚明要球，姚明被挤到3秒区内，这个防守过程中，姚明可以在3秒区内停留超过3秒。假如奥胖在3分线外，姚明又没有防守别人，只是自己站在3秒区内，那么他如果停留超过3秒，会被吹防守3秒违例的。