神马品牌网河南省职业培训:身体弱小 但吃的很多 就是胖不了
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/08 05:58:15
甜食不爱吃 爱吃辣的 不怎么爱运动
多吃一些有营养的食物含蛋白质和脂肪较多的，每天坚持运动1-2个小时，还可以多吃饭了，这样坚持下去，应该就胖点了还很健康，不然就先去医院检查一下吧，缺什么
天生长不胖的人.你可以换个角度想,你可以免却肥胖的烦恼.
好像扮演三国演义里面 鲁智深那个演员 为了演好鲁智深这个角色，急速增肥。。天天是花生米+啤酒。。。。
你如果真的非常非常想增肥的话，就试下吧
PS：不过，其实。瘦瘦的没什么不好啊。。。身体是自己的不要在意别人眼光嘛~健康第一
祝你：不再为身材犯忧~
你可能是体质的问题,或者是你的身体有一些隐性的疾病,因为我在有的医学杂志上见到过这种情况.最好还是去医院找医生看一下比较好
吃的多不等于你能吃的胖..如果你很瘦的话就改变自己的饮食.比如一天可以吃4顿.5顿.睡前和起床时喝杯热水.早上喝点牛奶.还要注意饮食均衡.萝卜青菜也要吃，肥鱼大肉也要吃!.试试吧!
我还是一塌糊涂