神马品牌网自然科学基金经费预算:练跆拳道腿会变粗吗
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/02 09:47:10
我的小腿是萝卜腿
我最担心会变得更粗
我最担心会变得更粗
多少会变粗一点
不过因人而异
如果过于肥胖的人腿反而会变细
另外跆拳道腿部主要增加的是速度力量而不是绝对力量
所以腿部不会像举重队员那样的粗腿。
那要看你这么认为咯，如果你本来的腿是皮包骨头的，那跆拳道的训练会使腿部肌肉变发达，会使你的小腿稍微丰满点，如果本来是肉肉的，那不但不会增粗还会变细，以为脂肪被消耗，留下的是结实的肌肉哦
小腿不但不会粗，反而会变细，注意看一下各国站立格斗选手，连彼得阿兹都不是很粗，甚至可以说是偏细。
道理上说是因为你小腿胖的是脂肪跟胶原的结合体，肌酸恰好会分解之。除非经常负重，否则肌肉的增长绝对不会到看起来粗的程度。
不过大腿可能会变粗。
主要是爆发力，不会变粗的，变粗了之后爆发力会受影响，你的腿会变得结实是一定的
只会把腿上的脂肪变成肌肉而已不会变粗,但是一旦开始练习每天就不能停止跑步等腿步运动哦不然肌肉又要变成脂肪了那就很难看了
小腿不会没粗,但肌肉会变结实.如果是大腿的话那绝对100%会变粗,我刚开始练TKD的那一阵子大腿很明显变粗了.有两股很结实的肌肉.
只能把你练成美丽的身段啊，不会把你练难看的。