神马品牌网2017各大学投档分数线:谁知道如何加快过杆速度
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 15:36:10
我有一些足球基础，我想在3秒种过5个杆，不来回该怎么过
呵呵，莫非你也要考高水平了？？？双脚运球注意节奏 很正确！！速度不能慢，慢了时间不够用！注意球的路线一定不能带的离标志远，千万不能大拨和大扣！要注意触球力量~你没说杆之间的距离我也不好告诉你大约在杆和杆之间的多少米做动作比较好！不过入杆推进的角度尽量小才能节省时间，每个都一样用同样的力度，角度一大或者力度一大就容易球跑浪费时间，力度太小会很慢！
哈哈，我当年考大学练这个太有心得了，过完10个杆然后射门左右脚各一次，最后一个杆好象在大禁区外还有一块距离，大门里面还放了个小门，进了大门扣一分！进中间的小门才优秀！我们当时8秒还是7秒之内完成是满分，哥们左右脚射门全进小门，满分，时间也够用
用小罗的牛尾巴、杆球分过。
双脚运球，速度不要太快，注意节奏
注意节奏
嘿嘿,加上脚底抹球,就能快点.......