基础设施工程:如何减掉胸部的肉

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/12 01:49:32
本人身高1米6,体重160,所以超胖了!!!

当你瘦下来的时候胸也就跟着瘦下来了,因为胸部也都是脂肪啊。你的身高和你的体重来说你是有点胖了,所以你要注意控制自己的饮食,配合适当的运动,慢慢的把体重减下来,但是不要图快,因为健康并能坚持下来的减肥方法吃是最好的。