提升教师的科研能力:有什么音乐听了可以减压力的?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/26 22:36:25

节奏舒缓的钢琴曲,或比较轻松些的歌曲,不要听太快,太吵或太悲的歌.

佛经

神秘园

我一般会听抒情的,可以是肖镑,巴赫,莫扎特一类的钢琴曲,听听悠扬的口琴曲也不错,反正最好听乐曲,不要听歌曲,那个费脑子,不利舒缓心情。

不知道你听过舞曲没有,反正我一 有压力就听,还真管用的!!
哈哈!!个人意见啦!!

莫扎特,我感觉可以,你也可以听一听试试.
其实,除了听音乐之外,还有其它方式可以减压的,比如说看书,玩游戏,做自己感兴趣的事等.