开发一款app大概多少钱:美容觉是不是就从晚上11点睡到凌晨3点就行了？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/01 12:22:46
如题~~~~
还是说保证这段时间在睡觉时间中？
那如果我从晚上10点开始睡觉，睡到几点才算美容呢？因为睡多了也会有眼带啊~~~~
谢谢各位有经验的漂亮姐妹了~~

是不是看了《美容大王》？里面说到最佳美容时间是在11点到3点。
说的是没错，可并不代表只要睡这么多时间。书里面的意思是：一定要保证这段时间的睡眠！

十点到凌晨三点是美容的最好时间，早睡可以早起，早晨锻炼锻炼身体，心情好，对美容也很好，千万别熬夜。

不对！！！

不是，是从晚上10点，到第二天早上6点！太早起只会使晚上皮肤内循环不足，使皮肤更差

对

美容觉是不是就从晚上11点睡到凌晨3点就行了？ 凌晨2，3点经常醒，然后就睡不着了，请问是怎么回事 南京哪里有晚上工作的？大概从7点到凌晨1.2点？ 这几天晚上睡觉到凌晨5点左右就醒了，特准时。为什么呀？高三的时候也有过这种现象。 是不是说移动用户晚上11点后上网不收GPRS费用，到6月份就没有这项优惠？ 今天(6月26日)晚上11点和明天凌晨3点世界杯是谁对谁 今天(6月27日)晚上11点和明天凌晨3点世界杯是谁对谁 晚上到了10点就上不去网页 晚上睡觉就鼻塞、请问是不是鼻炎 人是不是到了晚上就特别感性？