风险和机遇控制清单:大家用过安利纽崔莱的保健品吗？效果怎么样？

我用了两桶蛋白粉,什么用都没有,白花钱。我前前后后用了2千多元的安利产品，最后的感觉是上当，让朋友把我的钱赚走了。
我对安利的评价是言过其实，他们为了赚钱把产品神话了。

我哥哥用过一种去痘的产品，他告诉我说是纽崔莱的，效果不错。

纽崔莱蛋白质粉

产品规格：450克的，含18种氨基酸
产品说明：
独特成份：
分离大豆蛋白(Soy Protein Isolate)：高品质的蛋白质

，不含胆固醇
乳清蛋白(Lactalbumin)：含充足的氨基酸，有修补、活

化的作用
乳清：提供高品质蛋胺酸，并改变味道，有利于人体吸

收
卵磷脂：具抗氧化及乳化作用，使蛋白质粉更易被人体

消化和吸收，且有助于蛋白质混合，不易形成胶块，溶

解得更快更好
主要功能：蛋白质是人体中最重要的物质，也是最多的

物质之一，成人身体中有20％都是由蛋白质所组成的。
主要功能有：
修补细胞与建造组织
o 构成体内所有的细胞和组织
o 维持细胞的正常功能与新陈代谢
o 形成酵素系统，维持正常的消化机能
o 制造血液的运送物质，维持身体的渗透压 o 胶原蛋白

的主要成份
参与人体的七大作用
o 酶的催化作用
o 荷尔蒙的调节作用
o 氧气的运载作用
o 肌肉的收缩作用
o 身体的免疫作用
o 身体的支架作用
o 体液的中和作用
供给热量：一克蛋白质可生产四千卡热量，一平匙完全

蛋白质粉等于一杯牛奶或一个鸡蛋或一两肉所含的蛋白

质，蛋胆固醇只是鸡蛋的1/25而已。
适应人群：
想在高脂肪蛋白质以外，以更健康的方法摄取高质量的

植物性蛋白质者
日常饮食中，牛奶、肉类、乳酪等蛋白质食物摄取不足

者
需要额外补充更多蛋白质者，如儿童、青少年、老年人

、孕妇、哺乳期妇女、手术后后患病者等素食者
用量计算：
不同的人因健康状况、年龄、体重等因素而不同。
以下是不同年龄的用量指数：
1-3岁：1.80
4-6岁：1.49
7-10岁：1.21
11-14岁：0.99
15-18岁:0.88

规格包装：180p

纽崔莱钙镁片

独特成份：纯天然开采的矿物质－碳酸钙及氧化美，是

钙镁两种营养素良好的存在形态，易于被人体吸收，并

含纽崔莱独有的紫花苜蓿浓缩素。每片含250mg的钙、

100mg镁、维生素D 100IU、维生素C 20mg、30mg的紫花

苜蓿浓缩素、5mg锌、0.66mg铜、0.83mg锰，外层覆有纽

崔莱片衣，可保持新鲜，避免营养成份的流失，并易于

吞咽。

钙质的功能：

保持牙齿坚固，并可增强骨质，预防骨质疏散症
维持肌肉的收缩和扩展，并调节心调和血液凝结
帮助神经系统正常运作，舒缓神经紧张、缓和失眠症
有助于降低胆固醇水平，预防高血压及其它心血管疾病
帮助体内铁的新陈代谢
减少铝质在体内聚集，对老年痴呆症有预防作用
可减少肠粘膜细胞的增生，从而降低结肠癌的危险性
钙的正确摄取量：

儿童每天400-600mg
青春期每天800-1200mg
孕妇、经期、更年期1200-1600mg
成年人、老年人：1000-1200mg
维生素D的功能：维生素D能使钙质和磷质有效地被利用

，以制造强健的骨骼和牙齿。钙的吸收需要维生素D，所

以缺乏维生素D如同缺乏钙一样，容易导致骨质疏松症。

维生素D可以协助钙质确实进入骨头里。

镁的功能：

镁为多种酵素的主要成份，有利于蛋白质的制造、脂肪

代谢、以及遗传物质DNA的组成，并可活化酵素
帮助强化心脏肌肉的收缩力，避免血管栓塞
防止心血管痉挛，减少血小板于血管内的聚集，从而预

防高血压、心率失常、冠状动脉硬化
帮助血液循环及神经传导，对维持正常的肌肉及神经活

动有莫大的帮助
可减少肝、胆、肾结石的形成，以及软组织钙化的机会
帮助人体吸收和利用钙质
身心平衡剂，以抗紧张而有名的矿物质
促进细胞对钙的吸收，强化免疫系统
镁的正确摄取量：

儿童：250-300mg
青春期：450mg
孕妇、经期、更年期600mg
成年人、老年人：500mg

维生素E的作用：
◆ 强力抗氧化剂，可防止脂肪化合物、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用,保护细胞膜、血管、心脏、皮肤、眼睛、肝脏及乳房等组织，免受自由基的伤害
◆ 延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿, 延缓衰老及预防多种慢性疾病，如乳腺癌、直肠癌、心血管病等
◆ 防止体内的维生素A、C和脂质氧化,抵御大气污染，保护肺脏
◆ 保护皮肤免受紫外线和污染的伤害
◆ 维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂,可以加快加速伤口愈合
◆ 防止血液凝固
◆ 减轻疲劳
◆ 是局部性外伤的外用药(可透过皮肤被吸收)和内服药，皆可防止留下疤痕
◆ 加速灼伤的康复
◆ 以利尿剂的作用来降低血压
◆ 防止流产
◆ 有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况
◆ 降低患缺血性心脏病的机会

VB的作用：
特点和好处：
◆ 经特别培植的天然酵母，提供6种天然B族维生素。
◆ 不含香精、合成色素或防腐剂。
◆ 外层覆有NUTRILOCK?片衣，避免营养素的流失，并易于吞咽。
B族维生素的作用：
◆ 食物释放能量的关键。
◆ 参与多种生理过程。
◆ 促进新陈代谢。产品功效：
◆ 能抵抗压力、消除疲劳、解酒
◆ 具有造血功能
◆ 帮助消化吸收
◆ 帮助肝脏解毒
◆ 维护神经系统的正常功能
◆ 在产生能量的反应中充当辅酶(coenzyme)，负责能量的释放

安利“钙镁片”每片含碳酸钙215mg,碳酸钙含元素钙40% ,每片合元素钙96mg,和氧化镁108mg,钙片主要是看它的元素钙含量，还有是何种化合物的钙，现在的厂商都只告诉你的钙化合物的含量,不告诉你的元素钙含量，好混淆是非。当然它含有 2\1比例的镁对吸收率是有帮助的， 人对钙的吸收与多种因素有关，如当身体钙饥饿时吸收率高，年龄小吸收率高，胃肠功能正常吸收率高，总之有多种原因影响人体钙的吸收，目前多种钙保健品吸收率大致在15％～45％之间，安利的每片钙的吸收最多也不到35mg，还那么贵，所以我不用安利的钙镁片，我服用的是螯合的钙镁片，是美国的，螯合的钙镁片吸收率最高，它每片含元素钙500mg,镁250mg,每件250片，168元，[易趣上就有卖],我把每片分成四次用，每天服用三次，大家算算看每片6角7分，分成四次，每次1角7分钱，很合算的.我们每天吃的食物都含有钙，所以每天只要补充400mg钙就好的，还要分多次服用，[注意是元素钙，不是钙的化合物],吃多也是浪费了排泄掉的，易趣网上有很多美国的产品比安利便宜得多。