dota2 fy个人资料:怎样才可以张得更高

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 09:38:38
我不是很高,又喜欢打篮球所以想张高。
在学校也可以更加的厉害一点。。

除了要注意全面营养外,还要经常做一些适当的运动,跳绳,悬挂(单杠上),每天还要努力去摸高(不是跳起哪一种)主要是给自己一个心理暗示。我一定要长到那里。坚持下来就会有成效。

除了要注意全面营养外,还要经常做一些适当的运动,跳绳,悬挂(单杠上),每天还要努力去摸高(不是跳起哪一种)主要是给自己一个心理暗示。我一定要长到那里。坚持下来就会有成效。

上课睡觉,连着一个学期天天喝牛奶,
多跳(打中锋位置最好)
我17岁,上个学期1米70,这个学期1米78,全靠这三招

多做引体向上

高度不是重点,最重要的速度和弹跳

有一种叫:增高术。 的手术,可以让人长高的。