greenplum vs spark:什么运动可以锻炼脚部肌肉
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 21:30:51
这样会使腿部变瘦的怎么办?????
踢足球,很有效!!
我自己踢了5.6年的足球了.腿部肌肉蛮发达的.你只要坚持踢下去就会有发达的腿部肌肉.
PS:最好踢全场
通过哑铃、自行车运动能更好的锻炼脚部肌肉。
抬拳道,专业练腿+脚的
跑步..
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踢足球,很有效!!
我自己踢了5.6年的足球了.腿部肌肉蛮发达的.你只要坚持踢下去就会有发达的腿部肌肉.
PS:最好踢全场
通过哑铃、自行车运动能更好的锻炼脚部肌肉。
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