杜媺:高中生怎样快速有效锻炼身体?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/13 15:43:29
坚持锻炼吖,不会耽误很多学习时间的,每天晨跑吧
吃完晚饭后一小时,跳绳30分钟。
用课余时间锻炼
晨跑,男的呢多打篮球,多踢球,
在高考那段时间
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坚持锻炼吖,不会耽误很多学习时间的,每天晨跑吧
吃完晚饭后一小时,跳绳30分钟。
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在高考那段时间