马布里生涯十佳球:我想学Jackson的太空步，哪位高手可以给我讲讲要领是什么，在这里先谢了！！

个人总结的一些规律:

　　1：后退的太空步

　　首先，踏出你的左脚,右脚前掌着地，左脚就向后滑。当左脚向后滑时，你的右脚也不要闲着，右脚慢慢由前脚掌着地便为脚尖着地（有点困难），当左脚滑到与右脚在一条直线上时，右脚也刚好完全脚尖着地（注意：脚尖不要与地面呈90度。应稍向后倾斜），然后左脚继续向后滑（身体稍向前倾，手上加点动作，这样会更象）。再然后，就换脚，变为右脚滑

　　2：原地太空步（这个有两种。MJ 是把两种太空步混和了）

　　（1）：还是先出左脚（个人习惯）。左脚脚后跟抬在右脚之上，最好与右脚脚尖呈90度，左脚脚尖作支撑点，向斜下方向用力蹬。当把右脚向斜下方蹬出去时，左脚还是脚尖着地，原地旋转，旋转到左脚脚尖向前。就行了，然后换脚！MJ做的速度很快。
　　（2）：这种稍微简单点，出左脚，以右脚脚后跟为支撑点，左脚踏出去搜回来时，右脚脚后跟原地向外侧旋转。然后左脚脚尖用力向斜下方蹬。再换脚。就OK了
　　注意：原地的两种太空步可以结合使用

　　3：侧面走的太空步

　　MJ走侧面太空步时，总是向右走。侧面的太空步，有些与原地的一样，也是用左脚蹬，只不过是向侧面蹬的。假如你先向侧面蹬出一步了时。就右脚脚尖支撑，向左边拉，拉时要注意：右脚脚后跟要向外侧，而左脚脚尖则是向身体内侧的。向右拉。左右脚马上要接触时，左脚又以脚尖着地，脚后跟向内侧旋转，再脚尖用力向右边蹬。依次循环
　　注意：走时还是要强调频率。如果没有节奏是怎么走也走不像的

　　另外，前3天你可能会找比较费劲，3天后会找到技巧，你会更有努力练习的动力，因为你获得了一点成就感。3天之后你会发现你的脚尖非常的酸痛，这时可以休息1天，慢慢揣摩教程的每一句话，第5天再加练习。要知道在你停顿的这1天里决不会因为中断练习而忘掉，反而会有自己的见解和理解。再加练习，最多10天，你就可以滑出漂亮的后太空步了。注意，在没有练习完后太空步之前不要尝试练习下面的侧太空步。

是往后走的吗? 我会.加我QQ吧437756642.