神马品牌网黑痣长毛的能去掉吗:如何健康地上网
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/04 15:01:29
我已经连续上网3年了，不间断上网。
以前都一直在玩网络游戏，总感觉
不到开心，快乐。经过3年，脸上长
了非常多青春痘。上网时应该要怎么
安排下时间上得才会高兴了，还有上网
前后应该注意什么。
以前都一直在玩网络游戏，总感觉
不到开心，快乐。经过3年，脸上长
了非常多青春痘。上网时应该要怎么
安排下时间上得才会高兴了，还有上网
前后应该注意什么。
每天上网次数最好不要超过4过小时，因为眼睛的承受能力每天也是有期限的．如果超过眼睛的承爱劝告，容易使眼睛疲倦而且加速近视．所以最好上网一至两个小时后就休息一会儿．
要有一个健康的心情和心理，看一些有意义的东西，不要做的太久，多吃水果，还有就是心情不要过佘紧张，