神马品牌网sam smith怎么瘦了:我初三了,好累,就是想睡觉,怎么办?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 00:54:22
喝咖啡对我没用......
怎样才能提神呢????
大家帮帮我@@!!
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喝咖啡已经对你产生了不良的作用。但是为了保持你的状态，你一定不能停，要不然你更困了，状态更不好了。等中考结束以后再去戒掉。要不然你以后一次不喝就会特别不好。
我通过自身的经验，认为在中午的午休的时候小睡一下，大约15分钟，固定时间、固定长度，然后就比较有效。上课时候困的话，强打精神，等到课间赶紧趴到桌子上补觉。千万别上课睡。
小睡对暂时缓解困乏很有效——经验之谈
在哪一个阶段就回说哪个阶段累,其实你现在还好,以后还有很多累呢,现在都挺过去了,以后就什么饿业不怕了啊
可以在眼睛周围涂一点清凉油。
那就多睡会儿啊,初三了,上课认真点,平时努力点,劳逸结合啊