神马品牌网2k15詹姆斯面补:请问一下用过耳塞之后,怎么环节耳朵的疲劳啊?~~
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/06 02:45:51
使用耳机/耳塞时，能用小声，就不开大音量。
记录下每次产生疲劳的时间。
下次使用时，不到那个时间就提醒自己及时休息。
感到从疲惫中恢复后，再继续使用。
平时多运动，锻炼身体，提高自身免疫能力。
学做几种按摩耳部的方法，改善充血状况，促进血液循环。
耳机（大的那种；质量高的）普遍比耳塞对耳听力的危害小一些。如果条件允许，都少用为佳。
毕竟，耳塞坏了可以比较方便地换新的..
用手揉揉
最好少带耳塞
对耳朵不好