ashford用ems还是顺丰:摔肿之后什么时候冷敷什么时候热敷？

来源：百度文库编辑：神马品牌网时间：2024/05/12 07:57:42

就是24小时之内使哪个24小时之外用哪个的那个

刚受伤时冷敷可以减轻疼痛和减少局部肿胀，24小时后热敷可以促进局部回流，从而加速肿胀的消退。

24小时内冷敷，使血管收缩，减小局部出血和组织液渗出。24小时后热敷，促进血循环，加快局部血肿吸收。

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