神马品牌网伊莲佩姬 memory 无损:为什么老紧张``？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/09 10:58:28
有时候音乐课时，上台唱歌总是很紧张，一紧张唱出来的歌声音老是在抖，怎样才能不那么紧张呢？才能使自己唱出来的声音不抖呢``？我有点胆小。除了多上台练练，还有别的办法吗``？求求大家了，多给意见，我会多给分的``
当你唱歌时，你可当面对你的都是一些不动的物体了，不去想他们会怎样看待，那也没有心里负担了。
我觉得你最好的方法就是多练！你可以从很小的方面做起，能后才会收获信心，有了信心你以后就一定会成功，至少也会没有这个问题．
每天早上对着镜子说100遍我是最棒的,要坚持,会见到效果的
很多人都这样呀!没有什么的.
去动物园 对着狗熊 老虎大声喊 然后平时主动和别人聊天 见到老师常常问好 紧张就可以解除一些 当然你要有100%的自信！！祝你好运！
自己一个人的时候多练习练习,给自己打打气,别人都可以.我为什么不行呢.希望你能尽快克服紧张的心理