街头篮球手游传球技巧:入门瑜枷

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/03 02:59:28
腿步和腰部很多肉，想练瑜珈来瘦身，刚刚开始入门学瑜珈，应该怎么练？

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先练你的柔韧度，最好有专业人士指导，避免肌肉拉伤，找些相关的书籍，电视上也有很多教的

最好有专业指导，方法非常重要。

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