我是个大师全集txt下载:请问优质低蛋白食物有那些?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 07:55:11

优质低蛋白质饮食:所谓优质,牛奶蛋白是最好的,其次是鸡蛋、禽蛋蛋白;再其次是鱼类蛋白、瘦肉蛋白;植物蛋白为劣质蛋白,比如豆制品、日常的馒头、米饭所含的蛋白。

豆制品是最好的,牛奶!

牛奶鸡蛋