神马品牌网湖人多少年没进季后赛:怎样可以让青春痘少一些?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 22:47:23
青春痘层出不穷,好烦人,很难看.
我曾经为此而烦恼。
我曾经用过很多药物治疗，包括化妆品。
但效果不好。
最好的办法：生活要有节奏！
不暴饮，不多吃，坚持一定的运动，保持个人卫生。
洗脸之前加少许白醋
治疗青春豆是要从两个方面着手的,一个是内调,一个是外养.
青春期的男生和女生很容易出现内分泌的混乱,内调就是要调节内分泌.保持规律的生活作息时间和开朗的心情.少吃辛辣和油炸的食品.多吃蔬菜和水果.每天保持八杯水.
外养就是选一个适合自己肤质的洁肤产品.但不要太频繁的洗脸,那样反而会起反作用.不光要用洗面奶,护肤霜也很重要.选护肤霜时要分季节使用不同的护肤品.
保持干净，不要吃油腻的食物
再过几年吧,时间可以证明一切!
其实我现在也和你一样,曾经苦恼过,
不过现在我也想明白了,一切顺其自然吧!
听说过欲速则不达吧,调整好自己的心态一切就都O了!
青春期为青春痘烦恼是多余的,这是青春的表现!
一剂生地瘦肉煲汤应该可以改善一下吧！