神马品牌网nba新赛季季前赛:男人刚过四十,黄褐斑就上脸了,有办法祛除和遏制吗?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 01:16:51
每天一粒ve两粒vc，长期坚持，可以保持皮肤光洁。
排毒三天完成
注意事项：
三天中不吃饭和菜 ，早餐要在8点以前完成。
第一天：
早餐是 菠萝` 中餐 玉米 晚餐 小白菜，小白菜用开水烫熟，不放油和盐。
第二天
早餐 ：猕猴桃 中餐： 土豆 晚餐：红薯 。土豆和红薯蒸熟吃
第三天全天都是吃葡萄 没有葡萄的话，可用提子代替
这些东西不限量，吃饱为准，另加上营养素
每天 1 蛋白粉2次，早中各一勺。
2 B族维生素，每天两次，早中每次两片
3 钙片每天三次，每次两片
4 维C 每天三次，每次一片
第四天的时候，恢复吃饭，但不能猛吃。如果觉得减肥没达到目的，可以继续重复上面的方法。
每月进行一次，不但能够达到减肥的目的，而且能够把体内多余的毒素排出体外，使身体更健康
用安利的