神马品牌网斯科特杨ted中文字幕:我的脑子极易疲劳，我该怎样办 ？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 15:01:40
我的脑子极易疲劳，晚上睡觉有时不能睡好。早上醒
后感觉清醒。但只是刚醒后感觉清醒，不一会儿就感到脑子特别的累，好象刚刚做完一道非常难的数学题。而且我现在一整天都感到脑子非常累，也没精神。眼也没精神。经常有眼屎（而且一天都不断），
后感觉清醒。但只是刚醒后感觉清醒，不一会儿就感到脑子特别的累，好象刚刚做完一道非常难的数学题。而且我现在一整天都感到脑子非常累，也没精神。眼也没精神。经常有眼屎（而且一天都不断），
最好泡个澡最舒服了.还有带一瓶小香水,心情不好,也可以开一点涂在手指上,
缺乏运动，多打球、多跑步 、多活动，
听一首放松的音乐，或去运动一会儿，也可以看会儿书
保持睡眠充足。