生命的物质基础:经期怎么调节？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/08 12:34:08
我一在经期来之前的几天总是心情烦躁，爱发脾气，请问各位朋友，怎么才能更好的缓解这种烦躁？

1、多吃水果蔬菜，少吃巧克力等高热量的东西
2、如果是冬天注意
3、少吃冰凉的东西
4、保持好的心情
5、可以吃一些调理的药
5、适当的发泄一下

做绝经手术，一切搞定。

经期怎么调节？ 请问月经经期不准并痛经怎么回事啊,怎么调节啊 什么药调节经期疗效比较好 经期不准，除药物外有什么食物可以调节？ 经期感冒怎么处理 怎么延迟经期 怎么调节内分泌失调 内分泌怎么调节 怎么调节虚拟内存啊? PID控制怎么调节？