神马品牌网童星被打屁股的电视剧:薏仁怎么吃？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 23:16:23
薏仁哪里可以买到阿？用开水冲了喝可以么？是不是可以排除水分呢？
可入药（中药）、可褒汤、可褒粥（内放适量中药，即成药膳粥）。
入秋后，天气转凉，是各类物产丰收之时，此时瓜果飘香、鱼美蟹肥、菜蔬丰盛，亦是人们开始为冬季进补的好时节。
中药里适合秋季时节进补的有许多，其中最典型的就是虫草了，薏仁可做为配料适当加入。
若做菜，可清蒸虫草鸭子，用薏仁时最好先处理一下，待泡透煮熟后方可适用；若褒汤，则用三年以上的老鸭子最佳，文火慢熬，鸭子、薏仁烂熟即可。
当然了，如果不喜欢虫草，也可不用。可根据个人喜好与其他主料、辅料配合使用，亦可自己创新，只要适合自己的口胃及生活习惯就好。
就是超市卖的薏米，泡一下煮粥喝吧
褒粥