神马品牌网薛建国中兵集团董事长:我的梦很晕
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 10:28:29
我经常都会做乱七八糟的梦，每天都会做好几个，有时候觉得做梦也听好的，但是朋友说梦做多了表示身体不好啊
我就紧张了啊
我就紧张了啊
放松一下自己的心态，每天坚持锻炼身体，补充营养，增强自身的免疫力，多做些娱乐的活动。睡觉前用温水洗脚可以提高睡眠的质量。
日有所思，夜有所梦。白天心里想着很多事情，晚上可能会出现在梦里...。还是 应该把心情放松，想开一些，睡觉前和背牛奶会有助于睡眠！