高血糖能吃南瓜吗:吃荸荠对减肥有帮助吗?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/01 11:12:57
请问荸荠的脂肪含量和糖含量高不高?
吃多了会长胖吗?
吃多了会长胖吗?
吃什么都要适量!!觉得今天吃的不错,够滋味了就行,不要过多,否则无论热量再小的,多了也会对身体不好,而且也会使你对它产生厌恶感了,何必呢?
我看过本杂志上说那个对减肥很有好处.我吃过几次,觉得它不高热量的食物.适当地吃,或者用以代替部分正餐 ,应该可以 减肥
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吃什么都要适量!!觉得今天吃的不错,够滋味了就行,不要过多,否则无论热量再小的,多了也会对身体不好,而且也会使你对它产生厌恶感了,何必呢?
我看过本杂志上说那个对减肥很有好处.我吃过几次,觉得它不高热量的食物.适当地吃,或者用以代替部分正餐 ,应该可以 减肥