神马品牌网香港验血测男女费用:我每天吃一到两片vc,科不科学？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/06 08:20:53
我学过营养学,吃VC过不过量要看是否你吃的是天然还是人工合成.鲍林(曾两次获得诺贝尔奖金)说:吃天然的VC每天达到2克对身体又很好的益处.如果是在药店买的话就要慎重了,可以吃,但量及次数就要遵医嘱(其实大多数医生也只是懂医学,不大懂营养学)了,毕竟是药三分毒嘛.所以你要根据情况了.
是药三分毒
我还吃三片啦.
书上说600毫克以上都没问题何况两片
最好是天然的，它付作用小。