神马品牌网从尿常规能看出怀孕吗:24岁的烦恼系列之心理
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/03 17:27:56
简单自我性格介绍，我内向不爱喧闹，沉默寡言，不会交际，喜欢独处，胆又小很怕羞……
直接开门见山的说我觉得我很忧郁焦虑，很压抑，因为性格的关系，所以一直得不到宣泄，晚上又睡不好，眼睛闭上了，可大脑还在疯狂地运转，在想很多东西，对很多事情都不放心，又有点强迫症状，比如看到桌上一本书摆放不正，我就会强迫自己去把它摆好，这只是个比如不要当真，但确实是在某些方面强迫着自己，我这样很痛苦，对任何事情的决定都犹豫不决，怎样才能摆脱抑郁的痛苦呢？
直接开门见山的说我觉得我很忧郁焦虑，很压抑，因为性格的关系，所以一直得不到宣泄，晚上又睡不好，眼睛闭上了，可大脑还在疯狂地运转，在想很多东西，对很多事情都不放心，又有点强迫症状，比如看到桌上一本书摆放不正，我就会强迫自己去把它摆好，这只是个比如不要当真，但确实是在某些方面强迫着自己，我这样很痛苦，对任何事情的决定都犹豫不决，怎样才能摆脱抑郁的痛苦呢？
你应该多交一些外向性格的朋友,多和她们接触,多了解别人的生活.
找一些朋友多出去见见外面的世界.
如果这样下去你没有病也会闷出病来的.
这样真的反而对自己的成长不好的.
就是以后交朋友也不会有好下场的.
其实主要因素还是你什么都不敢,从现在开始想做的事情就要去做不要想太多了.但是做了就不要后悔,认为每一件事都是对的.学会大胆才行.
也祝你早日心情快乐!
我是去找个人信仰去了的 还有效
没什么，那是你的事。
郁闷
顺其自然