神马品牌网鼻子内窥镜检查疼吗:郁闷我上身很好看可是下半身就好丑没有型穿啥都不美
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 23:10:45
我的腿也不好看就是臀部也很不好就连下半身也
圆圆
的我才上初中呀也不胖好伤心怎么办哪?????
最好治本一点的
我不是胖的吧?似乎是遗传的
圆圆
的我才上初中呀也不胖好伤心怎么办哪?????
最好治本一点的
我不是胖的吧?似乎是遗传的
呵呵`~
到了初中就会慢慢发现自己的问题了,你可以多做些去腿部和臀部的运动~
比如说每天早上做抬腿运动,每只腿各50次可以使腿形变漂亮~
再比如,腿呈弓形,然后下压,就是我们体育课上做的那种运动，偶忘了叫啥咪了~,下压20次然后换腿,来回3遍,可以减大腿和臀部~
可以到网上查一些,相信坚持的话你会收到效果D ~~!呵呵
慢跑好象也行哦~多锻炼
选适合自己的
楼上的有效果吗?做广告的吗?