神马品牌网6方水泥搅拌车:怎样使脖子变长??
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 18:07:47
我脖子太短了 :(
做什么运动能+长 ?
我22岁
做什么运动能+长 ?
我22岁
你只能通过穿衣服的搭配来改变一下这个状况啦。多做做扩胸运动，仰卧举举哑铃什么的，可以让肩膀稍微变宽厚点，但是要让脖子变短似乎是不可能的。
锻炼最好的方法是每天仰头低头四个方向分别做然后正方向绕一圈反方向再绕一圈要使脖子肌肉迸紧坚持一段时间脖子上的赘肉就会一点点消失并且对延缓衰老有很大的帮助
穿领子低的衣服
建议你去了解一下长颈族！看看他们是怎样保持自己的脖子长度的！谢谢！
那又有什么关系