魔兽世界冰蓝色皮甲:我整天脑子一片空白,思想很乱,什么也不想思考,总是有一股思想在困扰着我,什么事情都办不好,怎么办

人在面对压力的时候，在某种程度上，会提供给人动力，让人更加集中精神，提高效率去完成任务，但是，这只是“某个程度上”，如果压力过大，过了临界点（Critical Point）而到了人无法去解决的时候，人就会失去工作能力，变得不开心，做什么东西都做不了，整日只想着无法实现自己的目标的后果，如何的严重，满脑子是负面的想法。忧郁症（Depression）也由此而产生。你变得不敢去面对你的现实，把你的矛盾推往潜意识，让自己不在去想，不再去面对，在佛洛伊德（Sigmund Freud）的理论里边，这是人的防御机制（Defense Mechanism）的一种。但是，逃避始终不是办法，如果不把你潜意识的矛盾（unconscious conflict）解决掉，你始终是无法很好的生活的，久而久之，很可能还会发展到精神分裂（Schizophrenia),甚至愤世疾俗的扭曲人格。酒精其实只是一种类似于麻醉你神经的药物，只能暂时缓解你的症状，酒醒了以后，还是要面对现实的。我感觉还是应该找一个专业的心理医生或者心理治疗师，去咨询一下，现在这个社会，找心理医生，并不代表你是个神经病，在国外，也习惯把去咨询的人叫做：Client(顾客)，而不是病人（patient）,其实精神失调，在我们现代的社会十分的普遍，很多城市人都面对着压力,忧郁症，焦虑症，恐惧症等症状，更加是多如牛毛，如果我们不去加以注意，防范，就会影响到我们的社会家庭生活，人际交往。而让自己有一个正面的，积极的想法，自我暗示自己，给自己信心，也尤其重要。希望你能慢慢好起来，Good Luck！

原来的我和你一样！
现在我已经好了！
解铃还须系铃人！

看的出来，你的头脑的确是很乱，说了这么多，也不知道说什么~我也看不懂，只知道我看也眼睛都晕了~
可能你这段时间太大压力了，找个时间出去散散心，或者找朋友聊聊知心话，这样会好受一点，自己憋在肚子里，会更难受的~

巧了，我也是脑子里一片空白，不过还没你那样。你说的我还没弄明白怎么回事，听你说的好像很严重，建议你还是先去大医院看一下心里门诊吧

那就不要想了呀，是做什么的呀要是当老板的指行别人做咋事的你就有什么说什么叫他们去做．也是打工的那就看老板给你什么活你就做什么活．不要去想什么什么！有什么就做什么吧．然后自己调节一下自己的心态什么事都要往好的方面想！经常要提行自己我行的我一定能行的