龙卷风资料:最近比较压抑我该怎么办

来源：百度文库编辑：神马品牌网时间：2024/04/29 05:30:47

运动，做你最喜欢的，宣泄掉!

找一个值得你信任的朋友相他诉说你的难题和压抑的原因,可能会好很多!人之所以经常压抑,也跟自己心态和环境有一定的关系.可以的话换个工作环境或者适当的去短期旅游也不错.

做些自己想做的事情咯,要不就出外面转转,那只是短暂的,换位思考也是起到很好的作用的哦,...过了就好的了,放心吧.....

想做什么就做什么

最近比较压抑我该怎么办我很压抑该怎么办? 最近我的心里很压抑，却不知道为什么．该怎么办呢？最近停压抑怎么办？我有老婆却经常性压抑,我该怎么办? 我性压抑怎么办在很压抑的情况下,我该怎么办? 现在的心情非常的压抑,我该怎么办呢? 总是心情压抑该怎么办? 过得很压抑,该怎么办