阿巴斯甜:木瓜炖牛奶只喝水不吃木瓜行不行?不吃会不会达不到功效?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/10 09:06:32

很多人都认为一锅炖鸡汤喝汤就好了,汤最有营养了,汤里的鸡肉没有营养的,就不用吃了,这就是很多人的误解之处了。其实炖鸡汤时,鸡肉的大部分营养都还是保留在鸡肉里的,只有其中的少部分营养流到了汤里,也有很少很少的部分营养随着水分的减少一起流失的。
所以我建议大家汤是要喝的肉也是要吃的!
我的回答希望你能满意,谢谢!

应该可以的。但是最好还是吃

本来就只要喝汤就好,营养都在汤里