神马品牌网安卓平板扩展内存:我要学打篮球,我是个女孩子,练出肌肉是不是会很难看?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 12:17:55
肌肉怎么才可以消失啊?
我不想有肌肉,但又不得不有,怎办?
四肢都出现肌肉,体形是不是会很难看?
我不想有肌肉,但又不得不有,怎办?
四肢都出现肌肉,体形是不是会很难看?
你只要不做专门的力量练习,一般就不会有太明显的肌肉，而且还都是很好看的皮肤和线条，但运动完,值得注意的就是放松,你每次打完篮球时,做一些放松运动,比如你可以慢跑3分钟,或罚篮10分钟.之后就回没有问题了,出现的将是你的完美和漂亮的身材,放心运动把~~~~
如果你有兴趣的话我可以交你的，可以加我的QQ号343224930我们一起来探讨你说呢我等着你。
不会...的
肌肉很好看么，女孩子别练成阿诺那样就成了。
你的意思我明白~`
不过请你放心~`你再打一辈子也练不出什么肌肉的
你看中国女篮那些女孩子,她们那么拼命的练也没见她们长什么肌肉,作为业余爱好者的你,可能练出什么肌肉吗?
回答者：huazhu198 - 助理 二级 3-2 01:10
支持此观点
请搂主尽管练！！
NO PROBLEM.
举个例子:练超重的哑铃可以练出肌肉 而如果是练轻的哑铃则不会长出恐怖的肌肉 所以练篮球长不出肌肉 反而会让你曲线优美(除非你觉得篮球比那种重哑铃重 要知道那些肌肉大的球员可是做了好多力量训练才有那一身肌肉)