神马品牌网linux命令执行过程:那种牌子的牛奶营养比较好？那种营养不好（就是吃了不会肥）？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/04 05:21:52
蒙牛早餐奶
一般牛奶都是全脂的，如果你想喝牛奶又不想胖，那只能喝那种脱脂的牛奶，但是劝你一句，喝牛奶那么点脂肪是不会使你变胖的，因为变胖不是因为你吃的食物脂肪含量高，而且你的运动量小。
其实并不是因为吃的食物热量高才变胖的，而且我们的活动少，当人体消耗的热量越来越小，那食物的才会变成脂肪堆积在体内。
为什么说“虚胖”的人好减肥就是这个道理。
牛奶的营养成分都是一样的,要想喝了不肥就要喝脱脂奶.
蒙牛!听名字就知道了嘛!哈哈
我比较喜欢辉山的，觉得自然。我的朋友说伊利的也挺好。
我喜欢三鹿的.