神马品牌网梦幻笔墨纸砚:我很瘦.什么办法可以让我胖起来呀?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/05 09:41:34
我也不少吃饭呀
我想应该是男生吧.如果是男生,应该多吃一点(有营养的),然后要运动.这样才可以让体格强健.
有营养的是指牛奶\肉类\蛋白质类\蔬菜\水果等等哦!!!
如果是女生,我就告诉你我怎么胖的--我是吃花生胖的.
你的年龄大概有多大了？一天大概吃多少碗饭。如果你发现你比你的同龄的人都要多上2/3以上。你必须要看一下自己是否经常有怕热。怕风的症状。如果有你就应该到医生那儿去咨询一下。是不是t3t4升高了还是一些病理情况。如果没有上述症状。我建议你应该加强营养。多吃一些高蛋白高脂肪的食物。你就应该很快就会胖起来的。
贵在坚持吧...不过希望得到些专业人士的指点!
多吃肉
为什么非要胖呢？