神马品牌网空调吹的肩膀疼怎么办:我妈今年45，到了更年期，情绪和身体都很不好，有什么方法让她减轻痛苦吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 15:26:18
有什么好的药物和保健品吗？ 什么方法都可以！
1，首先尽量不让她着急生气,吃东西要均衡营养,保持好的心情。
2，天天喝牛奶！补充钙和营养！
3，多吃些菌类，降低血脂，增强免疫力！（总的原则，多吃小：鸡鸭等，少吃大：猪牛羊等，多吃红：瘦肉，少吃白：肥肉，多吃海鱼：一般越深越有营养！还有就是吃腿少的，越腿少的越有营养：牛猪羊四条腿，鸡两条腿，菌类一条腿等！）
4，定期体检
5，多给她关怀，多点爱
6，母爱伟大。愿全天下所有的母亲都幸福！
7，我的QQ 15346578
太太系列保健品
不能相信电视上演的.应吃些蔬菜和补药草药等一些.
看样子,你是个孝顺的孩子~~~~~~~~~~~~~~~~``
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你可以多安慰一下，不要让他生气