神马品牌网热水深井泵eastsoo:什莫姿势睡觉好
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/03 02:42:11
各种姿势对人有什莫利弊i
睡觉姿势应该是向右侧躺着，因为人的心脏在左边，向左侧着睡，会压着心脏；如果仰着睡，舌头容易向后坠，影响呼吸；如果趴着睡，容易被枕头堵住嘴和鼻子，影响呼吸。所以向右侧睡觉好。
最好是向右睡，但每个人和每个人的嗜好不一样，所以选择适合自己的睡姿才有助于睡眠。
侧右边弓形，这种姿势是最好的．
对正常人来说。用怎样的姿势都没有太大的区别，只要觉得舒服容易入睡就好，但是有心脏疾病的，最好不要向左侧，呼吸和肺功能不好的最好不要趴着睡。大多数人习惯上仰卧或者向右侧睡
侧身睡