神马品牌网迈腾变速箱dq380:麻烦进来一下
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/05 01:30:37
我176cm 70kg，为什么引体向上做不起来啊~一个都做不起来，晕死，怎么回事
PS：全球通缉犯→qgyaizmy请注意：请勿发帖跟帖，谢谢合作，沙发不是你做的，要发你就坐地上吧
对了，我是初3的，刚满16岁
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对了，我是初3的，刚满16岁
我180 72kg 也只能做一个 要知道第一个都是用跳的^o^
所以这根本没什么的 要是真的很想做几个填补一下自卑心理 那就多练练俯卧撑 不过个人感觉练习的作用也不大 这些都是天生的 就像我们班一柔弱女生 排队排最前面的那种 怎么看都是风一吹就倒 一次做5个俯卧撑气都不喘 就女生而言很强 他父母都是很健壮的那种
呵呵，慢慢来吧，可能是平时的锻炼太少的原因吧，加强锻炼，总有一天可以的。相信你自己。
练习就好了 我小学时做十几个没问题 高中时却不能了
后来 有经过没晚上去公园的练习 又能做十个左右了
加强锻炼.增加鸡肉.!
哦哦哦..错了..错了..是"肌肉"不是"鸡肉"...
缺乏锻炼，你的臂力不够，还要把臂部肌肉多多加强一点才行！
你不会倒着做啊.山炮
要不干脆点死了算拉..