神马品牌网锵锵三人行迅雷下载:怎么样戒烟
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 10:44:59
我的烟隐很大，我现在很想戒掉它。
因为他们不喜欢我吸烟。
因为他们不喜欢我吸烟。
只要有恒心
看中央二台介绍了一个方法，想吸烟的时候弄一碗水，把香烟的烟丝拆散了放到里面，搅匀，当水呈现出褐色时就用鼻子闻，会产生一种恶心的感觉，日子长了应该就可以了吧？
http://zhidao.baidu.com/question/3668307.html
我有三个方法:
1.每次烟瘾来了就猛抽浓烈的低廉烟,壹定要猛抽.就像"以毒攻毒"那样!
2.用杯子把烟灰烟头装起用水派泡住,然后盖上.等想抽烟时就闻闻.
3.想抽烟时,斟上杯葡萄酒或别的甚麼果酒都ok.但不能酒精浓度不能太高.
上面的主意不错，买点口香糖和瓜子，嘴巴不闲着，就行。
我也是烟鬼，但最终戒了。非到医生说再抽烟就会影响你的生命的时候不可。
其它所谓的口香糖瓜子之类的都不会奏效，因为你对烟已经上瘾了，除了生命没有其它可以阻止你不抽烟的理由。