神马品牌网google nexus 7被墙:拜托大家快来帮帮我，我痛苦死了！
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 06:46:45
多年的便秘让我苦不堪言，每天吃的不少就是大便总是没有感觉，有的时候肚子能撑到一周不大便。小肚子涨的硬硬的，不是接不出大便就是没感觉。我真的要痛苦死了，哪位好心人能帮我解决了问题，我分数全给你！！！谢谢谢谢了！
你把大米炒至发黄，然后熬粥喝。
多吃蜂蜜，香蕉，红薯等润肠的东西。注意祛火。
希望你早点儿脱离苦海。
根本办法是多吃素菜，小吃上火的东西。吃牛奶要加蜂蜜。
哥们我好同情你啊，你真的很痛苦啊！
赶紧吃--- 御生堂 ---肠清茶
保管有用
我也是一个便秘患者,而且有点严重,试过好多办法都 没见效,自从服了肠清茶后,大便就顺畅了.
记得每天都喝点,一段时间下来还会调理肠胃的,我妈妈吃了两个月现在基本上就不便秘了!
祝你早日摆脱---便秘的痛苦!
吃了油腻的东西后，千万不要喝茶水，这样就会产生你这样的问题，我想你还是应该平时多注意养生之道，这种东西，要慢慢的解决，不是马上的，所以要平时多注意，就行上面很多人说的那样，我想你会有所改善的，再者就是不要着急，不要上火，用平常的心态去对待，我想会比较好，这也许就叫做心理暗示吧，很厉害的。
喝蜂蜜吧,吃一些香蕉,喝一些酸奶,最重要的是每天都要多吃绿色蔬菜,另外再买一些药来调理一下吧