莫肯人潜水多长时间:怎样才不长胖

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/07 05:35:15

饿的时候吃没事`主要不饿就不要最馋`一般胖的人都有嘴馋的关系哦`
还有就是
早餐吃饱
中餐吃好
晚餐吃少
这可是经典诶``作到这些保证不会胖!

少吃常锻炼

少吃荤多吃素,作有效的锻炼

少吃多餐不变肥猪

怎样才不长胖 怎样才可以长胖? 怎样才可以长胖？ 怎样才不会长胖? 要怎样才既长高又不长胖 怎样不长胖呀？ 请问怎样才可以长胖? 怎样才可以快点长胖呢？？？ 怎样才容易长胖???麻烦大家了 怎样食用土豆才不会长胖？