拉脱维亚足球超级联赛:我是一位烫熨工每天要站立工作11小时如何才能减轻过度劳累

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/09 07:47:49

我知道有很多职业都是这样的，我是一名电子工，和你一样，也是要站起来工作的。
你要有足够的睡眠
你要有适当的中场休息，很多厂都有有的，如没有你就要偷懒了
最好你就多渴水，多走动！

长期站立，脚可能会肿，而且静脉回流不畅容易导致静脉曲张，所以睡觉时将脚稍稍垫高一些，有助于静脉血回流，脚也可以消肿。

长期站立，脚可能会肿，而且静脉回流不畅容易导致静脉曲张，所以睡觉时将脚稍稍垫高一些，有助于静脉血回流，脚也可以消肿。 你要有适当的中场休息多渴水，多走动！

找张高一点的椅子

我是一位烫熨工每天要站立工作11小时如何才能减轻过度劳累 我每天要连续站立8小时，发现腿越来越肥，怎么办？？？？ 每天在机房工作10小时，应如何调节身体健康！～～～ 我是做接线员工作的,每天要接线七小时,长期肯定对嗓子不好.请问应吃些什么药保护? 我是从事电脑工作 每天要在电脑上工作10多个小时，请问我应该怎样保护自己 每天都要面对着很多的电脑工作（8－12）小时，皮肤该如何保养 我是一位做IT的，在电脑面前工作十几个小时,得了颈椎病（电脑职业病）怎么办？ 我是高度近视患者，每天工作要面对电脑五六个小时我能否做激光矫正近视手术？术后是否容易视力回退？ 如何选择一位工作伙伴 我是电脑工作都,每天至少面对电脑8小时,好多的痘痘,咋办?我快不行了!